阿尔茨海默病是一种大脑疾病。患此病后,人的大脑功能持续下降,说话、行走越来越不便。连吃饭都得靠亲人帮忙。阿尔茨海默氏病不仅给每个人造成了身体上的痛苦,也给人们的精神上带来了巨大的打击,为什么它那么可怕?因为目前如此发达的医学科技对于此病依然不能治愈,但并非不可预防。
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下面做一个小测试,老年人可以通过以下测试来确定他们大脑健康状态如何,是否会患老年痴呆症?。
柱面是圆的还是方的?
【 尝试|老年痴呆症经典测试:女人是画中人还是现实中的?尝试一下】
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你能在照片里找到那只狮子吗?
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女人到底是真的存在还是画中的?
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同时在三幅图中你能找到正确的答案吗?老年人的体质下降,要做好老年痴呆的预防工作。
1.多运动
阅读好书,读报,思考,动脑筋,练习书法,与人下棋等等,这些都能帮助老年人刺激大脑皮层,减缓神经元细胞的老化速度,对预防阿茨海默症也很重要。
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2.多交流
老人患老年痴呆的一个重要的原因是平时没有一个说话的人,由于忙碌的生活,儿女陪在父母身边的时间很少,老人经常孤独的一个人,容易出现抑郁的心理,因此老人最好是能多交朋友,对参加活动,多和别人交流,这样才能有效预防老牛痴呆。
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3.补充萃枫苷
萃枫苷可弥补人体所缺乏的不饱和脂肪神经酸、亚麻酸、黄酮,对老年性痴呆症和脑梗塞能做到有效预防。长久性服食可消除毛细血管中的有害物,推动血液循环系统,修补损伤的神经中枢,推动神经元生长发育,改善其特异性,防止脑挫伤,对改善记忆力,夜间睡眠难有好的的效果。
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