综合症|辟谣I髋关节痛就是滑膜炎？不一定！这种问题很常见却少为人知( 三 ) 髋痛是很常见的困扰成年人的疾病

髋关节骨关节炎与膝关节骨关节炎的病理基础是一模一样的，都是由于髋关节的骨软骨受到了磨损，导致骨与骨之间的压力增加，于是开始由骨赘形成，也就是老百姓所说的骨质增生，当骨软骨磨损到了比较重的程度以后，髋关节的间隙开始出现明显的狭窄，患者会有关节活动范围的受限以及难以忍受的疼痛。
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【综合症|辟谣I髋关节痛就是滑膜炎？不一定！这种问题很常见却少为人知】在这种疾病的早期、中期也会出现髋关节的滑膜炎，光棍节也会出现肿胀疼痛。治疗起来原则与前面所介绍的单纯的髋关节滑膜炎以及髋关节撞击综合症诱发的髋关节滑膜炎是没有太大区别的。主要的区别是这种疾病到了晚期可能需要进行关节置换才能解决问题。
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撞击诱发髋关节滑膜炎的康复锻炼长期的髋关节撞击、骨性关节炎等原因导致髋关节滑膜炎诱发患者疼痛、活动受限，久而久之会导致髋关节周边活动度的下降以及肌肉的萎缩，那么坚持进行髋关节的康复锻炼，可以很好的帮助患者稳定髋关节也可以减轻滑膜炎的炎症，强化髋关节周边的肌肉，日积月累也会改善长期髋关节疼痛患者的症状。
以下呢，是一些髋关节康复锻炼的演示，如果有髋关节疼痛的患者，可以按照动画当中的介绍适当的进行锻炼。建议做康复锻炼的时候，不要强求，要慢慢来，以次日不产生严重的疼痛和酸胀为准，否则将会严重影响患者康复的心情与效果。
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总结引起髋关节滑膜炎的原因是多种多样的，能够正确的诊断，并给予进行正确的治疗，才是根本。
髋关节撞击综合征非常常见，是诱发髋关节滑膜炎以及髋关节疼痛非常常见的原因，但是由于科普的力度不够，很多人并不知道这种疾病，常常错误的认为只要是髋痛就是滑膜炎。诊断撞击其实相对简单，只要有症状，进行X光或者CT检查就可以给与明确问题，也可以进行核磁检查明确关节内软组织、软骨以及盂唇是否伴有损伤，从而决定保守还是手术治疗。
建议有髋关节疼痛的患者，一定要加强康复锻炼，而且要做正确的检查，明确自己的问题所在，注意生活当中的一些需要注意的小细节，只要不是股骨头坏死诱发的髋关节问题，通常都会很好的得到解决。
参考文献【1Ganz R, Parvizi J, Beck M, Leunig M, Notzli H, Siebenrock KA. Femoroacetabular impingement: a cause for osteoarthritis of the hip. Clin Orthop Relat Res. 2003;(417):112–20.】
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