干眼症是怎么引起的呢？牢记这5个主要原因，做好预防很重要眼睛是心灵的的窗户

眼睛是心灵的的窗户，也是人体很重要的器官。但是很多眼科疾病都困扰着人们，患了眼科疾病会对生活产生很大的影响。干眼症就是发病率很高的一种疾病，并且干眼症的症状有很多，患者时常感觉到眼睛干涩、不能长时间看东西、眼睛发痒、有异物感的时候，就要注意是不是有干眼症了。除了这些症状，还会有眼睛灼热、分泌物增多、怕风、怕光、冷热不适应、视力逐渐下降的现象，甚至还会有眼睛充血、肿胀的现象。
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那么导致干眼症的主要原因都有哪些呢？1、眨眼次数减少
现在的人都会有用眼过度的现象，长时间盯着屏幕或者长时间从事注视性的工作，那么眨眼睛的次数就会减少。因为正常的眨眼睛是对眼球的一种保护，也有一定的湿润作用，长时间不眨眼的话会导致泪液减少以及眼球表面的水分蒸发，就会失去对眼睛的保护作用，从而导致干眼症的发生。
2、佩戴隐形眼镜
现在很多人为了美丽，不再带镜框眼镜，会选择佩戴隐形眼镜，还有的人会佩戴美瞳。美瞳可以短期使用，但是长期使用的话，就对眼睛产生很大的损害，时间长了会影响眼表，容易导致眼睛缺氧缺水，泪液蒸发加快，容易诱发炎症，眼睛也会干涩不适。
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3、环境影响
外界环境也对眼睛有一定的影响，如果长时间待在干燥的环境下，或者在暖气足、空气污染重、紫外线较强的地方，比较容易导致眼睛的干涩。这些环境会刺激到眼睛，减少泪液的分泌而导致干眼症。
4、药物的影响
一些人患有其他疾病的时候就会服用相应的药物，如高血压、精神不稳定等疾病，服用降压药物以及精神安定类药物的时候，会减少泪液的分泌，这时候自己用一些抗生素或者自己用一些眼药水的时候，会比较容易诱发干眼症。
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5、休息不规律
现在很多人都难以做到保持规律的作息，由于工作的压力会经常有熬夜的现象，还有些人就是比较爱玩电子产品，长期熬夜、睡眠不足都会对眼睛产生很大的影响，身体处于亚健康状态，也容易导致干眼症的发生。
以上就是干眼症常见的诱发因素，很多都是日常的小习惯引起的，因此需要注意保持良好的习惯，用眼适当，让眼睛充分的休息，才能避免疾病的发生。
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参考资料：
【干眼症是怎么引起的呢？牢记这5个主要原因，做好预防很重要】《为什么会得干眼症》，头条， 2019-09-12