热敷|女子左臂彻底罢工，只因做了这件事！寒冷天气高发入冬天气转凉各类保暖、热敷仪器纷纷登

入冬天气转凉
各类保暖、热敷仪器纷纷登场
武汉38岁女子用热敷缓解颈椎不适
没想到一个午觉醒来
左边手臂竟彻底“罢工”
为何取暖神器变成烫人凶器?
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专家表示
不当热敷引发的低温烫伤
是冬季高发
低温烫伤
约占冬季烫伤的三分之一！
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听说热敷理疗可以缓解颈椎痛，一个月前，陆女士特地网购了某款电加热艾草理疗枕。上周，陆女士颈部僵硬疼痛不适，趁着午休她拿出刚买的艾草理疗枕来使用，调到42度并设置好1小时热敷，枕在左脖颈处就睡着了。
“没想到第一次用就出了大事！”醒来后，陆女士发现左臂动弹不得，轻轻碰一下都痛得要命，赶紧来到附近的武汉脑科医院?长江航运总医院康复医学科门诊。
接诊专家邓红卫主任检查发现，陆女士左后背以下颈部至中胸段筋膜呈弥漫性充血、水肿。为防止症状进一步加重，邓红卫立即组织技师团队为她进行光疗等对症理疗，并叮嘱其放松肌肉、调整异常姿势。
然而疼痛感始终刺激着陆女士，让她条件反射地提高肩膀、呈耸肩状，长期异常姿势又导致左臂出现麻木无力症状，让她总忍不住举起左臂缓解，雪上加霜地被确诊为胸廓出口综合征。
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医生正在为陆女士进行神经松动治疗
【热敷|女子左臂彻底罢工，只因做了这件事！寒冷天气高发】“别人都用得好好的，我怎么才热敷1个小时就出了问题？甚至搞得又疼又麻？”饱受病痛折磨的陆女士难掩焦急与不解。
原本1个小时的热敷就会对皮肤筋肉组织造成低温烫伤，加速颈、肩患处组织的渗出与水肿。邓红卫耐心解释，受伤后强烈的疼痛感引发制动，使身体长时间不自觉处于半耸肩的紧张状态，前斜角肌、第一提肋肌等患侧颈部组织产生痉挛，同时造成胸廓出口周围臂丛神经遭受挤压，因此便产生了左上肢先后的剧烈疼痛感与麻木乏力感等不适。
Q
什么是低温烫伤？
A
低温烫伤，是指皮肤长时间接触比体温高的低热物体而造成的烫伤。
接触70℃超过1分钟， 60℃超过5分钟， 45℃超过30分钟，就可能造成低温烫伤。被烫的地方会红肿、起水疱，甚至皮下组织坏死，发生溃烂。
低温烫伤创面疼痛感不十分明显，仅在皮肤上出现红肿、水疱、脱皮或者发白的现象，面积往往也不大，虽然表面看上去不太严重，但创面深，严重者甚至会造成深部组织坏死。如果处理不当，可能发生溃烂，长时间难以愈合。
考虑郑女士病症典型，且已严重影响日常生活。医生及时为她调整了治疗方案，经过数次治疗，陆女士的疼痛、麻木等不适明显缓解，即将康复。
邓红卫指出，热敷理疗时间应以30分钟内、温度不超过41℃为宜。一旦热敷后出现疼痛加剧、水肿或功能受限等不适，一定要及时就医，遵医嘱治疗，
他强调，若热敷不当加重疼痛造成体位、姿势异常时，一定要及时纠正，以避免出现后续其他病症的发生。
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热敷有哪些作用和禁忌？
一图读懂它
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