36款家常美味分享,鲜香好滋味营养很丰富,在家做包你满意( 六 )
做法:1.粉丝用温水泡发 , 沥水装盘 。
2.蛏子用水洗净后 , 放入盐水中 , 泡2小时 。
3.起锅烧水 , 放入蛏子 , 焯烫30秒 , 取出洗净后 , 留一半壳 , 依次摆在粉丝上 。
4.红椒切末备用 。
5.热锅冷油 , 倒入蒜、姜 , 小火炒香 。
6.加适量水 , 加蚝油、白糖、酱油、鱼露 , 烹入米酒 , 中火熬煮5分钟 , 关火倒入碗中备用 。
7.将调味汁均匀的倒在蛏子上 , 蒸锅上汽后 , 放入 , 大火蒸8分钟 。
8.取出 , 加入香油 , 撒上葱花即可 。
凉拌秋葵
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材料:秋葵、蒜蓉、指天椒、盐、油、辣椒粉、生抽、蚝油、白糖
做法:
1.秋葵洗净 , 去蒂 , 切成薄片备用 。 锅里加水烧开 , 放入秋葵 , 焯煮2分钟 。
2.把辣椒粉、生抽、蚝油、白糖、蒜蓉、辣椒调成一碗酱汁 , 倒入热油提香 。
3.秋葵捞出 , 滤干水 , 放入碗中 , 淋上酱汁即可 。
芦笋虾仁
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材料:芦笋、虾仁、干辣椒、生姜、香葱白、大蒜、 盐、花生油、生粉、黄酒、蒸鱼豉油
做法
1、准备好主材料 , 该洗的洗净 。
2、姜切丝 , 葱白切长段 , 大蒜剁末 , 干辣椒切粗丝 。
3、虾仁开背后 , 去掉虾肠 。 放到流水下冲洗至肉发白 , 然后捞出挤干水分 。 虾仁放黄酒和适量盐充分拌匀后 , 放生粉再次充分拌匀 , 腌20分钟 。
4、芦笋去皮后 , 切成长段 。
5、锅里烧2升开水 , 调入适量盐 , 滴几滴食用油后 , 放芦笋煮1分钟后捞出 。
6、接着将虾仁一个个放入 , 煮断生后捞出 。
7、芦笋装盘底 , 虾仁摆上面 。
8、均匀淋蒸鱼豉油后 , 依次放入姜丝、干辣椒丝和蒜末 。
9、锅里烧3汤匙花生油 , 放葱白下去 , 煎黄后夹出不要 。
10、锅里的葱油冒青烟后 , 均匀淋在蒜末上即可 。
糖醋卷心菜
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做法:1.圆白菜去掉硬梗 , 用手掰成片 。
2.起锅烧水 , 水开后放入圆白菜 , 焯水 。
3.捞出 , 快速过凉水控干水分 。 干红椒切段、姜切末 。
4.起锅烧油 , 小火爆香干红椒和姜末、倒入白菜、二分之一白醋、糖、大火翻炒均匀、放鸡精、盐、剩下的白醋、炒匀即可 。
家常番茄排骨汤
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材料:西红柿、排骨、番茄酱、盐、料酒、胡椒粉、葱、姜、蒜少许
做法
1、排骨用清水清洗干净 , 放入锅中 , 加入料酒 , 煮出血沫后 , 捞出洗净备用 。
2、将番茄切成块 , 葱、姜、蒜切好备用 。
3、锅中放油烧热后 , 加入葱、姜、蒜炒香 , 再加入番茄翻炒出汤汁 。
4、加入足够多的水 , 放入排骨、盐 。
5、开大火烧开 , 然后转小火炖煮 。
6、待排骨炖至软烂时 , 加入番茄酱、胡椒粉 。
7、撒上香菜末即可 。
醋溜红薯丝
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材料:红薯1个、红色柿子椒1个 , 植物油、盐一勺、白醋适量、鸡精适量
做法:
1、把红薯去皮 , 切成丝 , 用凉水洗净淀粉后 , 捞起 , 沥干水分 。
2、红辣椒洗净切丝 。
3、热锅凉油 , 加红薯丝大火翻炒 , 加醋翻炒均匀 , 加盐炒均匀 , 加红辣椒、鸡精翻炒均匀即可 。
自贡冷吃兔
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