所以平时买肉的时候一定要合理的控制量 ， 千万不要一次性的大量买入 。 如果发现肉质出现发霉症状的话也要立即的扔掉 ， 避免给自己的身体健康造成威胁 。
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总的来说 ， 对于以上4种肉类 ， 肠胃不好的人一定要远离 。 因为这些肉不仅会使胃的负担得到加重 ， 同时还会给胃黏膜造成损伤 ， 加大胃部疾病的几率 。
但是大家也不要因为这就一点也不吃肉 ， 因为肉类能够为我们人体提供丰富的蛋白质和能量 ， 所以合理的摄入肉类也是保持身体健康的一个重要前提 。
【胃病的“祸根”被发现，这4种肉比喝酒还伤胃，再馋也要克制住】大家在吃肉的时候可以采取炖煮的方式 ， 这样的安全性更高一些 ， 而且也可以极大地保留肉类的营养价值 。

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