很多人喜欢边吃饭边喝点东西 ， 认为这样有助于消化；也有一种说法称“吃饭时喝水对胃不好” 。 吃饭的时候到底能不能喝水？
文章插图
吃饭时喝太多水影响消化
吃饭的时候喝点水润润嘴 ， 会让食物更容易下咽 。 有条件的时候 ， 不少人还会喝点汤或其他饮品 。
不过 ， 吃饭时喝水真的会影响消化功能吗？
文章插图
【吃饭时到底能不能喝水？今天告诉你答案】吃饭时这样正确喝水
吃饭时大量喝水确实会影响消化 ， 但并不等于不能喝水 ， 控制好喝水的量即可 。
文章插图
6种情况喝水要限量
除了吃饭的时候 ， 这6种情况下一定要控制饮水量 。
文章插图
文章插图
文章插图
来源：江苏市场监管

• 反反复复|口腔溃疡反反复复，到底是上火还是缺维生素怎么调理好
• 原因|想要一拉到底，常喝“4水”排出3斤宿便，便秘消失、肠胃好！
• 健康|打包饭菜有什么禁忌？这5件事你注意到了，就可把健康贯彻到底
• 找到|天然“胰岛素”终于找到了，蒸米饭时加一点，血糖会慢慢降下来
• 糖尿病人|糖尿病人能不能喝粥？有人说喝粥如喝糖水，其实这样喝血糖稳
• 菌落总数|“隔夜菜”到底能不能吃？权威实验结果告诉你
• 空腹|空腹抽血到底需要空多久？
• 膝关节不舒服，到底能不能跳绳？医生谈谈，膝骨关节炎的运动治疗
• 化疗|不化疗，活得更久？化疗对癌症到底有什么用？今天一次性说清！
• 空腹抽血到底需要空多久？