挑选20款清新小菜分享,爽口开胃回味无穷,老少皆宜值得尝试( 二 )


4、倒入焯好的肉、葱段、姜片、大料、陈皮翻炒一会;
5、倒入料酒和酱油继续翻炒一会;6、将炒锅中的全部内容倒入砂锅中;
7、放入焯好的春笋 , 加入足量开水;
8、大火煮开后 , 转小火1小时;
9、最后大火将汁收浓即可出锅啦 。
核桃花煸鸭舌
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原料:净鸭舌250克 , 泡发好的核桃花100克 , 青红椒丝、子姜丝各50克 , 泡辣椒末少许 。
调料:花椒、蒜米、盐、料酒、味精、菜油各适量 。
制作:
锅置旺火上 , 放菜油烧热后 , 下入鸭舌煸炒片刻 , 待烹入料酒续煸至干香滋润时 , 下泡椒末、蒜米和花椒炒香出色 , 接着放核桃花、青红椒丝和子姜丝 , 边炒边调入盐和味精 , 翻匀装盘便可上桌 。
荷塘小炒
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食材:藕200g、荷兰豆60g、油20g、盐适量、胡萝卜20g、干木耳2g、蚝油5g、淀粉1瓷勺
做法1.干木耳泡发撕成小片 , 荷兰豆去筋 , 藕去皮切片 , 胡萝卜切片 。
2.锅内倒入油 , 葱姜爆香 。
3.下入藕翻炒 。 小火慢慢翻炒 , 炒锅用不粘锅最好 , 藕不容易糊 。
4.藕炒到变色后加入荷兰豆、木耳炒熟 。
5.放入胡萝卜继续翻炒 。
6.加入盐、蚝油 , 最后用水淀粉勾芡 , 出锅装盘 。
香菇炒熏干
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材料:芹菜 , 香菇 , 熏干 , 彩椒 , 盐 。
做法:1、芹菜洗净 , 茎切断 , 叶撕碎 。 香菇泡发后切片 , 熏干切片 , 彩椒切丝;
2、锅热倒油 , 下少许葱花爆香 , 下香菇片和熏干片翻炒 , 若锅中干可倒入少许泡香菇的水;
3、倒入芹菜茎和叶 , 翻炒至芹菜熟后 , 关火;
4、倒入彩椒丝 , 调入盐 , 翻炒均匀即可
香辣排骨
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材料:排骨,小米椒,青椒,红椒,生抽,老抽,蚝油,豆瓣酱,盐,鸡精,料酒 , 葱 , 姜 , 蒜
方法:
1. 排骨洗净,放入锅中,倒入水 , 料酒 , 葱姜焯一下,捞出备用 。
2. 切好小米辣,青椒,红椒,姜蒜葱切碎 。 锅中倒入适量的油,把糖放入锅里,炒岀糖色,下入排骨翻炒,排骨两面金黄,倒入豆瓣酱 , 料酒 , 生抽 , 老抽 , 蚝油 。
3. 倒入开水,没过排骨,盖上锅盖,大火炖 。
4. 大火烧开后转小火煮约20~30分钟左右 。
5. 下入姜蒜小米辣青椒红椒翻炒,然后转大火收汁,可以加入少许盐调味 。
6. 收至汤汁浓稠关火,岀锅后撒入少许葱花 。
油焖笋
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食材:笋一个 , 葱 , 蒜 , 红干椒 , 老抽 , 糖 , 盐 , 鸡精
做法1、新鲜的春笋一个备用 , 剥去笋的外壳洗干净切成片备用 , 锅中倒入水烧开倒入笋煮几分钟 。
2、捞出笋放入冷水中 , 将葱蒜红椒切碎备用 , 锅中倒入适量油将葱蒜红干椒倒入爆香 。
3、将煮过的笋捞出沥干倒入锅中翻炒 , 加入适量老抽 , 倒入适量糖和盐调味 。
4、加入适量水盖上锅盖焖6分钟左右 , 出锅前撒上葱花装入盘中就可以开动了 。
黄瓜炒木耳
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材料:黄瓜、木耳、腰果、鸡粉、蚝油、油、白糖
做法:1.木耳泡好 , 择洗干净 , 剪去硬蒂 , 将黄瓜洗干净 , 切成片 。