放屁多是肝不好的表现？肝不好的人，除了爱放屁，还会有7个表现俗话说："有话快说

俗话说："有话快说，有屁快放" ，这也有，想放屁的时候不要憋着，要赶快放出来的意思。因为，当屁被憋回去的时候，就会渐渐被肠壁吸收，并且进入到血液中，危害到人体健康，所以有屁的时候，真的要快放。
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屁的来源，其实跟吃饭有关，张嘴吃饭的时候，会有空气混合着食物进入人体内，其中有一些就会通过打嗝排出，而另外的空气，就进入肠道成为了屁，其主要成分就是氮气。
放屁多是肝不好的表现吗？
如果放屁过多，那有可能是肝硬化将要到来的表现了。这是因为，肝脏开始病变时，经常会出现排气的情况，到了严重时，更是有腹部积水的情况。如果不是因为吃了太多、着凉所导致的放屁多的话，那么最好是考虑肝脏出问题了。
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肝不好的人，除了爱放屁，还会有7个表现
1、失眠
失眠多半是因为肝火旺盛，造成的气血两亏，严重时，还会使得神经变得衰弱，具体表现便是无法入睡、半夜醒等，及其影响睡眠质量。
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【放屁多是肝不好的表现？肝不好的人，除了爱放屁，还会有7个表现】2、睡觉说梦话和磨牙
肝火旺还会产生虚热，造成睡觉说梦话和磨牙的现象，严重者，还会有梦游的情况出现。
3、白天嗜睡
及时钱一晚上睡够了，但白天还是想睡觉，甚至嗜睡，而到了晚上又睡不着，导致了睡眠异常以及障碍。
4、尿液颜色如浓茶、咖啡色
肝脏开始病变，尿液会长期变得黄如浓茶或者是咖啡色，若是还伴随着食欲不振、乏力等情况，那就要及时去检查一下肝功能了。
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5、眼睛干涩疲劳
体内肝血消耗过度或者肝血不足，就会导致眼睛经常干涩疲劳，这也是肝脏不好的一种表现。
6、脸色发黑
肝不好的人，一般脸上的皮肤会慢慢发黑，而且没有光泽，弹性还差，慢慢变得干燥粗糙，甚至是变得暗黄，同时还会有黑眼圈的产生。
7、指甲黑斑
指甲是肝脏健康的体现，肝脏病变时，指甲多半也会有异常，如竖痕变多、脆弱易折、出现黑斑等。
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肝病防大于治，那么怎样预防才合理？
1、多喝水
我们都知道，喝酒伤肝，所以在需要喝酒的时候，最好是以茶代酒。这样不仅能够保护肝脏不受酒精的损害，还能够通过喝茶，来起到养护肝脏的效果。
而这里所说的茶，并不是普通的茶，是由决明子、菊苣、枸杞、蒲公英以及白茅根组成的决明子菊苣茶。此茶富含着甜菜碱、枸杞多糖、蒲公英多糖、胆碱以及蛋黄素等营养物质，对肝脏有很好的养护作用。
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每天饭后泡一杯来喝，坚持喝一个月以上，肝脏会感激你的。
2、保持良好的饮食生活习惯
肝不好的人，在日常生活中一定要多注意细节，平时要早睡早起，避免熬夜；饮食方面，要少吃辛辣刺激的食物，多吃绿色蔬菜；同时，还要适当的运动，这样能够减轻肝脏的负担。
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