现代生活,经济迅速发展,人们的生活水平也日渐提高,对营养和健康的要求,也越来越高了。而血液垃圾,便是健康的一大天敌,这些垃圾在人体堆积太多太久的话,很容易形成高血脂,血栓,色斑等等,对健康危害很大。
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血管是人体输送氧气和营养物质的重要通道,随着年龄的增长及生活方式和饮食的不注意,血管内会沉积很多垃圾毒素,不能及时排除体外,以致阻塞血管形成血栓。
腿部一旦出现这4中情况,易爆发血栓
1、走路不正常
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腿部出现的一些问题,可以反映一些问题,而血液出现堵塞的情况,会出现走路异常,明显能看到走路歪歪扭扭,但是一般很快也就正常了,但是不要大意,有可能就是血管堵塞,血液不流通,让下肢走路出现短暂的异常,甚至可能都感觉不到,但是如果偶尔出现了,千万不能忽视。
2、脚部冰冷
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很多人遇到这样情况的时候,总是觉得可能是以为体寒,其实不然,可能的原因有很多,也有可能血管堵塞,让血液无法流通,从而让导血液不能够到达脚部,这样很容易导致一种结果,就是脚步和冰冷,若真的是这样,就要注意了,血管堵塞,不得不防。
3、脚部出现溃疡
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这就是比较明显的症状了,一般情况下,如果出现这样的情况,很多人都以为是下肢动脉闭塞的最终表现也是危害最大的胃,主要为肢体可出现溃疡、坏疽,其实这样也可能是血液流通不顺畅,血管疾病也会发生,所以不能不防,一定要重视。
4、腿毛变的很少
有些人会发现自己腿部的毛发越来越少,甚至到最后没有了,而且还有腿部皮肤很白的情况发生,如果真的经常看到这样情况发生,一定不能不重视,因为可能是血液不流通导致的皮肤组织坏死,引发了一系列的皮肤疾病,甚至一些心血管疾病,要早做治疗。
天然“化栓王”被发现,早晚吃点,赶跑血管垃圾,血栓慢慢消失
玉米
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玉米富含脂肪,其脂肪中的不饱和脂肪酸,特别是亚油酸的含量高达60%以上。有助于人体脂肪及胆固醇的正常代谢,可以减少胆固醇在血管中的沉积,从而软化动脉血管。
2、安康黑珍珠茶
安康黑珍珠茶富含类黄酮物质,也就是芦丁,其含量高达90%以上。有助于人体脂肪及胆固醇的正常代谢,可以减少胆固醇在血管中的沉积,从而软化动脉血管。
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一般选用陕西安康地区的的安康黑珍珠,将苦荞先蒸后炒制成安康黑珍珠茶用来泡水喝最方便。安康是中国硒谷生态示范区,土壤富含丰富的硒元素,当地所产的苦荞的硒含量也达到了10μg/100g,比其他产区的苦荞硒含量高出5倍之多,硒元素可以帮助修复受损血管细胞,预防血管老化。
因此,每天喝点安康黑珍珠茶,能起到很好的预防血栓及心血管疾病发生的作用。
3、洋葱
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【 血液|天然“化栓王”被发现,早晚来点,赶跑血管垃圾,血栓慢慢消失】洋葱含有一种能使血管扩张的前列腺素A,它能舒张血管,降低血液黏度,减少血管的压力,同时洋葱还含有二烯丙基二硫化物和含硫氨基酸,可增强纤维蛋白溶解的活性,具有降血脂,抗动脉硬化的功能。
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