体寒|体寒、气不足、感冒咳嗽？别着急吃药，这样做立竿见影！( 二 ) 这样做|背部|背心|吃药|体寒

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我们就用自然界来打个比方。肺好比是地球上的大气层，而心脏就好比太阳。太阳辐射出大量的热量，能使空气温度升高，空气变得暖和。在人体，心脏火力旺盛，肺中阳气就会充足，抵抗力就会强，如果心火衰微，肺中阴寒之气就会增加。这样的人，如果再稍稍受凉，就很容易引起咳嗽。尤其是年老体弱的人，当心火衰微之后，没有几个不是经常咳嗽气喘的。
治咳嗽的的几个案例
说起来这点，我们需要看几个实际的病例。
◎案例一
【病情】去年天气变冷时，连续几个老奶奶因咳嗽在卫生所打了一个星期的吊瓶仍未能好转，晚上咳嗽较明显，彻夜难以入睡，有的咳嗽时还小便忍不住，尿湿裤子，每天要换多次内衣，苦不堪言。
【对策】我建议病人将背靠在家里的暖气片上，烤烤背，背心处暖和了，咳嗽就会大为好转。
【效果】病人依法照办，吃了两剂中药，烤了几次背心处，咳嗽就好了。
◎案例二
【病情】去年秋天，一位阿姨也为久咳不愈找到我，自述背部感到冰冷。
【对策】在服用中药治疗的同时，我让病人在背心处贴上一张辣椒风湿膏。
【效果】该膏药贴上后会发热，患者背寒得到缓解，咳嗽也就好转了。
补充背部阳气，散肺中阴寒，许多咳嗽均可以得到缓解。明白了这些，再想想冬病夏治，其实道理很简单，就是补充体内的阳气，散体内的寒痰。
所以治疗咳嗽的方法可以有很多种，如晒太阳、捂暖水宝、贴辣椒风湿膏、烤暖气片……不一定要打针吃药，就算是服用中药，上面这些也都是“术”的层面，大家要明白的一点是，把理儿想通了，方法不仅多，而且顺手拈来，治疗就好办了。

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背部这么多穴位，晒晒也值得
同样地，我也经常建议受寒而咳嗽的患者用四五瓣大蒜，拍碎后加上红糖，泡茶喝，效果也很好。您看，这也是一种方法。
再有，曾经治疗因心脏不好，长期咳喘的患者，我用了《金匮要略》中的瓜蒌薤白白酒汤，一剂见效，三五剂后，患者咳嗽咳痰也好了很多。

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这个资料的经验又给了我一个启示——从心入手，不治肺而治肺；从散寒入手，不治咳而治咳！
有些人要和水果说byebye了
体内火力不足的患者，在饮食上要多食用温性的食物，尽量避免食用凉性的食物。
这里呢，也纠正大家一个认识上的误区，凉性的东西除了雪糕、冷饮，还包括某些瓜果。不知道什么时候起，吃水果的诸多益处在人们的认识中广为流传，搞到现在很多人总认为吃水果有好处，却不知很多水果中很多属于寒性的对人的伤害远远超过对人的补益作用。

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睁大眼睛看清楚，西瓜、甜瓜、梨、柑、橙、苹果、西瓜、甘蔗、香蕉、柿子、荸荠等，属于寒凉性质的水果，阳气不足的人不适宜食用。
忍不住再说一个案例。
◎案例三
曾给一反复停食的小儿看病，发现患儿鼻根部青筋暴露，指纹呈现青色，舌根发白，我便告知其父母，孩子的肠道有寒，食用生冷之物后容易停滞，出现消化不良，建议平时不要给小儿买水果、冷饮之类的食物。否则，那是花钱买病受，得不偿失。
小孩父亲反而一副不屑一顾神情，“不吃水果，营养怎么能够呢？小家伙正在长身体，不吃体质更差！”
结果一周后，患儿因吃了一小碗西瓜，咳嗽加重，抗感染治疗三天无效，再次过来要求中药治疗，病人家属一边描述病情，一边说：“没想到这么灵验，才吃了一小碗西瓜，整整咳了一晚上！”