女性不想老太快，常吃此菜，雀斑没了，甩掉大肚腩，越来越年轻?
【 甩掉|女性不想老太快，常吃此菜，雀斑没了，甩掉大肚腩，越来越年轻】茼蒿中含有具有芳香气的挥发油，有宽中理气、健胃消食、促进食欲的作用，另外茼蒿中含粗纤维，可以促进肠胃蠕动，有缓解便秘的作用，清除体内垃圾，甩掉大肚腩。

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茼蒿具有调胃健脾、降压补脑等效用。常吃茼蒿，对咳嗽痰多、脾胃不和、记忆力减退、习惯性便秘均有较好的疗效。而当茼蒿与肉、蛋等共炒时，则可提高其维生素A的吸收率。将茼蒿炒一下，拌上芝麻油、味精、精盐，清淡可口，最适合冠心病、高血压病人食用。
茼蒿中含有大量的维生素E、维生素C，促使体内细胞的新陈代谢，防止老化，使皮肤更细腻?，能消除色斑、雀斑，越来越年轻 。

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大家喜欢吃吗？
（以上图片均来源于网络）

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