血糖值|自己在家检测血糖值的方法


01
测试方法
一般来说,每位糖尿病患者或疑似糖尿病患者都要学会自己监测血糖,因为只有了解自己病情的发展情况,才能对症治疗。下面八个步骤就是监测血糖的方法,供大家参考。
第一步:检查血糖仪功能是否正常,试纸是否过期,试纸代码是否与血糖仪相符(每盒试纸都有编码,需在测量前根据试纸的编号调整仪器)。
血糖值|自己在家检测血糖值的方法
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第二步:将采血针安装在采血笔内,再根据皮肤厚薄程度调好采血针的深度。
第三步:用温水或中性肥皂将双手洗净,同时反复揉搓准备采血的手指,直至血运丰富。
第四步:用 75 %的酒精消毒指腹,待干。打开血糖仪开关,用吸血的血糖仪,取一条试纸插人机内(手指不可触及试纸测试区,取出试纸后随手将盖筒盖紧)。
第五步:采血笔紧挨指腹,按动弹挤开关,针刺手指。
第六步:用吸血的血糖仪,将血吸到试纸专用区域后等待结果(不要追加滴血,否则会导致测试结果不准确)。
第七步:用棉棒按压手指 10 秒钟至不出血为止。
第八步:监测值出现后记录,关机。检测完毕将采血针戴上帽后妥善处理。
注意:糖尿病息者与正常人一样,血糖水平除受身体状况和自身激素变化的影响外,还受情绪、饮食、运动及药物等的影响,一天中血糖值都在不断变化,所以每次测得的血糖值有差异。但如果你对测试结果有疑问,可在同一时间连续测2-3次,如结果相差大,就回顾检查一下测试步骤是否正确、试纸是否过期,或者到医院向医护人员请教。
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02
测试时间
较为理想的血糖检测时间点即全天血糖谱,具体如下:
1、五点法:空腹+三餐后 2 小时+睡前2、七点法:三餐前+三餐后 2 小时+睡前或夜间不过,每天血糖监测的频率和时间应视患者的需要和目标而定,患者应该按医生的建议检测血糖。可以有下列几种方案可供参考。1、非药物治疗者每天 2 次,选择不同时段进行监测,如空腹+一次餐后 2 小时血糖,每周 l 天。
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2、口服降糖药治疗者每天2-3次,选择不同时段进行监测,如空腹+一或二次餐后 2 小时,空腹+一次餐后 2 小时+睡前血糖,每周 1-2 天。3、胰岛素治疗者每天5-7次(五点法或七点法全天血糖谱),每周1-2天。每月至少监测凌晨 3 点血糖 1 次,以确认无低血搪。4、以下特殊情况需加测血糖频率① 患其他疾病时、手术前后、外出旅游时。② 血糖值经常> 10 毫摩/升。③ 糖尿病初发或治疗方案改变时。④ 运动前、中、后,尤其是开始一项新项目时。⑤ 遇有不适,尤其出现心慌、手抖、冒冷汗等,怀疑或发生低血糖时,应及时测定血搪。
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