情感小白妮子|为何有些人满头乌黑靓发，有些人白发却很多，人年过半百在我们身边总会有这样的现象

在我们身边总会有这样的现象，明明是同样的50岁，为何有的人神采奕奕，头发也是很黑，很靓丽的。但是有些人看起来就像是七八十岁的老年人一样，白发满满，这是为什么呢？到底是为何会出现这种现象呢？

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【情感小白妮子|为何有些人满头乌黑靓发，有些人白发却很多，人年过半百】其实出现这种情况是有很多方面的，第一方面就是我们经常说的基因了。有些人并不是到50岁才有白头发，而是在上学期间，初高中的时候，就开始长白发了，这样的人我们一般就会说是用脑过度，累的。
其实啊，这种现象和家庭基因关系很大的，有这种困扰的人，不妨问问家里人长辈们有没有类似的情况，如果有的话，那就是基因搞的鬼了。

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第二方面就是我们上面说的劳碌过度形成的了。当人体一直得不到休息，身体大脑一直是属于非常疲惫的状态，而且吃东西也摄取不到足够的元素能量，那么人体内的元素自然也就不充足了，那头发自然也就得不到更多的营养，白发自然也就出来了。

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那么出现白发怎么缓解呢？不妨试一试这几种方法呢
1多吃水果蔬菜，头发是需要营养的，若身体营养不足，头发里的黑色素得不到正常合成，自然也就变白了。所以不想头发变白，也要多吃蔬果的哦！

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2、情绪要稳定。别看我们头发不起眼，但是我们的情绪也是会受到影响的，一夜白头并不是只会在电视上出现的，其实生活中也是会有的，只不过没有那么夸张罢了。所以想要白发不那么快的出现，大家还是要保持愉悦心情哦！