肝脏|肝癌多是\拖\出来的？提醒：睡觉出现这4种表现，就要注意了( 二 ) 睡眠|肝癌|熬夜

青驰菊属于菊花之乡开封的特产之一，纯天然的地理环境，让它含有更加丰富硒元素、水苏碱、类黄酮等养肝物质，加入沸水冲泡后，这些营养物质更容易被人体吸收利用，养护肝脏效果更加。
现代医学研究表明：
硒元素：能帮助吸附一些重金属等有毒物质，促使肝内谷胱甘肽过氧化酶活性达到正常水平，帮助肝脏解毒，帮助修复受损肝细胞，保护肝脏，降低癌变几率。
胆碱：能够加速肝内脂肪的代谢，避免脂肪过多的在肝脏内堆积，降低脂肪肝的发病率。
类黄酮：能够帮助肝细胞抵抗氧化，帮助清除肝内自由基，预防肝细胞癌变。
肝不好的人，平时喝水的时候加入一朵青驰菊，坚持饮用，肝好了，睡眠也会慢慢变好。
2、按摩肝脏
肝脏位于身体的右上侧，平时没事的时候，可以选择平躺的方式轻柔的按摩肝脏部位，这样有利于促进局部器官的血液循环，帮助器官苏醒，让肝功能更健全。
3、不熬夜，早睡早起
熬夜对于年轻人来说，是再自然不过的事情，处于生命力最旺盛的时期，即便是熬夜真伤着了身体也不会立马出现毛病，熬夜给身体带来的后遗症，会在几年后突然出现。最常见的就是肝硬化、脂肪肝等肝脏疾病。
长期熬夜很容易伤害肝脏，所以建议大家熬夜之后一定要多补觉，多喝点养肝茶，补救一下，这样可以挽回一些肝脏损伤。