浴曦生物|留着等夏天晒黑吗？，藏肉的秋冬季都不美白已经到了秋高气爽的季节

已经到了秋高气爽的季节，酷暑的夏天终于结束了~但是很多小伙伴都发现，经过一整个夏季艳阳的“摧残” ，肌肤色号都黑了好几个度！皮肤不但黑，还黑得很不均匀。哪怕化了妆，暗沉和斑点都无所遁形，真是是可忍孰不可忍！
所以美白大计必须立刻提上日程啦！所以，今天我们来讲讲美白。
美白的机制
皮肤中含有黑色素细胞，黑色素细胞通过自身带有的络氨酸酶将食物摄取和自身合成的氨基酸“络氨酸”代谢合成黑色素。而黑素小体等皮肤细胞会将黑色素从皮肤基底运输至表皮，以抵抗紫外线等外界损伤。

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所以美白一般围绕着这个机制，从四个环节进行拮抗。分别是：
1、抑制络氨酸酶活性，阻止黑色素形成；
【浴曦生物|留着等夏天晒黑吗？，藏肉的秋冬季都不美白】2、阻止黑色素向表皮运输；
3、还原已形成的黑色素；
4、加速黑色素代谢。

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了解黑色素产生的原理和美白机制后，我们可以做些什么呢？
1.恢复天然肤色
积极的使用防晒措施，包括使用防晒霜，减少烈日下的暴露，使用物理遮蔽的方式减少紫外线对皮肤的干扰。同时使用美白成分，减少黑色素的产生，降低黑素细胞的活跃程度。
2.改善循环
运动是最好的改善全身循环的方式，对于面部皮肤也是如此，长期静止的生活方式，过度用眼都会造成面部循环不良。可以使用热敷和按摩的方式改善循环，但是需要注意的是不应过度。
3.保持胶原质量
积极的皮肤护理，减少光老化，修复皮肤。除了皮肤护理之外，合理的饮食结构，保持良好心情，规律的运动习惯，作息规律，都会潜移默化的改善皮肤状态。
4.保持角质含水量
使用温和的清洁成分，避免过度清洁皮肤。许多保湿成分能有助于维持皮肤湿润状态，根据自己的皮肤性质选择适合的保湿成分和彼此的比例。某些有效成分能积极提升皮肤自身粘多糖等细胞间质的质和量，强化皮肤自身保湿能力。

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坚持美白，未来的你，一定是健康、自信、光彩夺目，连时间都无法将你轻易击倒。