肝脏|起床后的3种行为，如果不注意，比喝酒还伤肝，很多人不以为然！( 二 ) 肝功能|空腹|排毒

一般来说，肝功能下降之后，体内的代谢就会出现异常，导致过多的胆红素无法代谢，排出体外，从而在人体中聚集，聚集较多的胆红素通过血液在肾脏排出，就会形成小便发黄的情况。
3、口臭
早晨起床口臭的主要来源是由于体内的代谢废物氨的味道，肝功能出现异常之后，体内的代谢废物无法及时的排出体外，就会在人体中堆积，多余的部分可能会从嘴巴中跑出来，就是口臭的原因了。
肝功能下降导致的口臭的出现，刷牙也是没有任何的效果，只有解决了肝脏本身的问题才能够慢慢的改善。
一般来说，改善肝脏的小问题，可以通过喝水来调整，喝水可以促进体内的代谢，也就是促进肝的代谢和排毒。在早起的时候补充一杯水，有利于肝病的代谢，加速体内的血液循环，唤醒身体。
此外，肝不好，可以尝试养肝茶饮，有助于改善肝脏受损的情况，帮助肝变得越来越健康！
在喝水的时候，加入常见的养肝的食材，比如菊苣、决明子等，对于肝的养护和修护有一定的效果。采用适当的量，进行科学的比例搭配，制作成决明子菊苣茶，坚持饮用，排毒又养肝。
嫌弃配制麻烦，直接选择独立袋泡茶，简单方便。
肝不好，日常一定要改掉不良的生活习惯，每周定期进行身体锻炼，少喝酒，常喝决明子菊苣茶，不暴饮暴食，肝脏会越来越好。