食材|天凉了,常给家人煮这汤,15块钱1斤,比牛羊肉汤划算,别不懂吃
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天凉了 , 常给家人煮这汤 , 比牛羊肉汤还好吃 , 15块钱1斤别不懂吃!
进入十月份之后就到了深秋 , 此时的气温明显变凉 , 早起之后打开门窗就是一股冷空气迎面吹来 , 容易让人产生已经是冬天的错觉 。
尤其是一天中的温差变大 , 白天和晚上气温明显比中午要低 , 这样忽冷忽热的天气也很容易使人感到不适 。 所以此时再注意增减衣物的同时 , 对于我们平时的饮食也应该更加关注 , 尤其是应该给家人食用一些暖身的热汤好好补补 。
比如煮汤在我们的猪肉价格增长之后 , 更多人愿意食用牛羊肉来代替猪肉煮汤 。 但这次要说的这汤比牛羊肉汤味道更好 , 而且价格亲民 , 一斤才十五元 。 煮好之后鲜香诱人 , 就连小农家中原来挑食的孩子喝过之后都说好!所以这次要说的这汤就是鸡汤了 , 鸡肉经过熬煮之后味道香浓而且营养价值还高 , 此时食用最为合适 。
下面话不多说 , 我们就一起接着往下看看这次的鸡蛋到底是如何熬煮的吧 。
【所需食材】:
鸡肉、香菇、大蒜、葱、枸杞、食盐、味精、食用油
【烹制方法】:
1、根据自己和家人的需要提前在市场上购买好所缺少的食材 , 回到家后我们将准备好的鸡肉里里外外洗净后用刀切成小块 。 再准备一些新鲜的干香菇 , 干香菇去除底部的蒂不要 , 随后用清水冲洗干净 , 在用清水泡发备用 。
2、接着取出其它的食材 , 将大蒜去皮洗净后用刀切成蒜末 。 葱洗净后直接将其切成小段的葱段 , 枸杞洗净后放置在一旁即可 。
3、将这次所需要用到的食材都准备好后就可以开始焯鸡肉了 。 取出我们家中常用的炒锅 , 往锅里倒入适量的饮用水后就把之前切好的鸡肉放到锅内 , 随后开火加热锅内的水温 , 直至将鸡肉中多余的血水和杂质焯出之后就可以出锅了 。
【食材|天凉了,常给家人煮这汤,15块钱1斤,比牛羊肉汤划算,别不懂吃】4、此时取出家中的高压锅 , 将焯好的鸡肉沥干多余的水分后放到锅里 , 再把准备好的香菇也一块放到锅里 。 然后根据自己所准备的食材多少往锅里倒入适量的饮用水 , 加入的水量以能够漫过锅内食材的高度为宜 。
5、别忘了还有之前切好的生姜没有下锅 , 此时就把切好的姜片也一块放到锅内熬煮 。 姜片的香味可以有效去除鸡肉中的腥味 , 所以在熬煮这次的鸡汤时姜片也是必不可少的一个食材 。
6、将食材都下锅后盖上锅盖持续的熬煮 , 因为这次我用到的是老母鸡 , 因此熬煮的时间更久 。 持续的熬煮 , 直至将锅内的鸡肉和香菇都熬煮熟透之后就可以准备关火 。
7、熬煮好鸡汤之后 , 根据自己和家人口味的喜好往锅里加入适量的食盐和味精 , 搅拌均匀后就可以准备出锅了 。
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