要说起来 ， 现在的病症可是越来越多 ， 像感冒发烧这些都是小毛病 ， 平日里如要不注意就会脂肪肝这样情况发生 ， 多数还是因为体内毒素细菌太多了 ， 所以说不想有这些脂肪肝 ， 可以多吃吃这些食物才好 ， 来看看吧 。

----4种果蔬日常要常吃 ， 带你远离脂肪肝 ， 千万记得要吃下去//----

第一种果蔬：洋葱

这种蔬菜可是对人体很好的 ， 它里面含有丰富的烯丙二硫化物和硫氨基酸等物质 ， 这些物质平日里可以起到杀菌消炎的作用 ， 还可以起到降血脂的作用 ， 还有它可以保护我们的血管 ， 帮着减少体内的脂肪肝 。

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