正确监测血糖避开四个“坑”( 五 ) 图@视觉中国如果患上糖尿病

餐后2小时血糖：空腹血糖已获得良好控制，但糖化血红蛋白仍不能达标的糖友，需要了解饮食和运动对血糖影响者。

睡前血糖：注射胰岛素糖友，特别是晚餐前注射胰岛素的患者。

沈洁提醒，必要时还应监测夜间血糖。监测夜间血糖适用的情况是：胰岛素治疗已经接近达标，但空腹血糖仍高者，或疑有夜间低血糖者。

另外，出现低血糖症状时应及时监测血糖，剧烈运动前后应该监测血糖。

总结来说，最常用的就是三餐前、三餐后与睡前这7个点。

自我血糖监测的频率取决于治疗的目标和方式，如果血糖控制差或病情危重，应该每天监测4~7次，直到病情稳定、血糖得到控制为止。对于病情稳定的非胰岛素治疗患者（包括使用口服降糖药以及通过调整生活方式干预治疗），推荐每周监测3天，每天2次，对于病情稳定的胰岛素治疗的患者，由于治疗方案不同，不可一概而论，最好请主管医生为自己制定一个科学的监测方案。

正确监测血糖 避开四个“坑”( 五 )

正确监测血糖避开四个“坑”( 五 )