心：怕咸

如果摄入过多的盐 ， 机体又无法及时排出 ， 食盐中的钠就会在体内潴留 。 这样一来 ， 人体内的血容量会随之增加 ， 从而导致血压增高 。

血压升高会加重心脏负担 ， 给身体埋下高血压、心血管疾病等隐患

肝：怕胖

脂肪肝既是一种独立的疾病 ， 又是多种疾病在肝脏的病变过程 。 需要特别说明的是 ， 脂肪肝不止是胖人的专利 ， 瘦子也不能幸免 。

----胃怕凉、肝怕胖、肾怕...“10大器官害怕的事”一表看懂再谈养生//----

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