宝宝爱吃芝士和酸奶,妈妈该如何选择健康的食品?( 六 )

----宝宝爱吃芝士和酸奶 , 妈妈该如何选择健康的食品?//----

这种写的是0添加糖是裸酸奶 , 可以自己加一些水果 , 像蓝莓、草莓或者香蕉 , 拌在一起给宝宝吃 , 会更加喜欢容易接受 , 宝宝如果乳糖不耐受 , 可以给他喝酸奶补充奶量 。

牛奶

宝宝爱吃芝士和酸奶,妈妈该如何选择健康的食品?

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宝宝1岁之后 , 可以尝试给他添加鲜牛奶 , 1岁后身体对钙的需求也更大 , 鲜奶比奶粉的钙含量会更多 。