喝酒不能暖身子

酒精能加速血液循环 ， 扩张血管 ， 让体内的热量更快更多地散发到体外 。

这时身体确实会感觉暖乎乎的 ， 但体内的热量却被消耗掉了 ， 过一会反而会觉得更冷 。

更要强调的是 ， 酒精（乙醇）和它的代谢产物乙醛 ， 是明确的致癌物 ， 能少喝就少喝 。

靠喝酒暖身 ， 不如多喝点温水 。

使用暖宝宝当心低温烫伤

冬天是烫伤的高发季节 ， 其中很多人是因为「低温烫伤」 。

只要 44 ℃ ， 持续 6 小时 ， 就会被烫伤 ， 这正好是暖宝宝这类产品的发热范围 。

如果在保温的情况下（例如被窝里） ， 情况可能更严重 。

两个用暖宝宝包裹的鸡蛋

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