带上手套 ， 多穿件衣服吧 。

----手脚冰凉不是身体“虚” ， 几个冬天必知的小知识//----

不要喝太烫的饮品

国际癌症研究机构认为：超过 65 ℃ 的热饮 ， 属于 2A 类致癌物 ， 有致癌风险 。

不要觉得 65 ℃ 温度很高 ， 一颗热饺子就能超过它 。 潮汕地区的功夫茶更是要烫嘴才能喝……

这样真的特别伤食管啊 。

热饮暖手挺好 ， 但还是等温一点再喝吧 。

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