----农村这种野菜被称为“春令似黄金” ， 可抗癌且降三高 ， 你见过没//----

莴笋的春令的时候是最有价值的 ， 含有丰富的营养成分 ， 特别在叶中更高 ， 它里面含有丰富的维生素 ， 蛋白质 ， 脂肪 ， 碳水化合物 ， 和多种的微量元素 ， 都是十分不错的 ， 这些都是我们人体所需的营养物质 ， 常吃能增强人体的免疫力 ， 对促进骨骼的正常发育 ， 帮助正常长牙都是很有好处的 。

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