----冬季要多食此菜 ， 血管通畅了 ， 清除毒素 ， 燃烧脂肪 ， 皮肤细腻年轻//----

其次 ， 白菜是减肥刮油的减肥菜 ， 很多女性都怕胖 ， 白菜中富含大量的粗纤维物质 ， 这些物质能够作用于人们的肠道 ， 能够快速将体内的毒素排空 ， 预防便秘 ， 起到减肥瘦身 ， 燃烧脂肪 ， 减轻体重 ， 使得你的大肚腩变平 ， 体重悄悄降下来 。

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