烹饪小贴士：

1、《本经逢原》记载 ， "桃树上胶 ， 最通津液 ， 能治血淋 ， 石淋 。 痘疮黑陷 ， 必胜膏用之 。 "

2、银耳是一味滋补良药 ， 特点是滋润而不腻滞 ， 具有补脾开胃、益气清肠、安眠健胃、补脑、养阴清热、润燥之功 ， 对阴虚火旺不受参茸等温热滋补的病人是一种良好的补品 。

3、银耳富有天然特性胶质 ， 加上它的滋阴作用 ， 长期服用可以润肤 ， 并有祛除脸部黄褐斑、雀斑的功效 。 银耳是种含膳食纤维的减肥食品 ， 它的膳食纤维可助胃肠蠕动 ， 减少脂肪吸收 。

你喜欢这款银耳桃胶汤吗？

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