《黄帝内经》:所有疾病都起于这5点( 六 )

----《黄帝内经》:所有疾病都起于这5点//----健康频道 http:// //

5居处

睡觉,就是养命。

现在很多人喜欢熬夜,年纪轻轻,熬上几年,胃病、早衰、脱发,什么毛病都来了。

为什么?

因为睡眠养肾,肾主精、主骨。

骨头管着人体的造血功能,长期熬夜,人体的精血就不能得到保证。

长此以往,身体越来越差。

切忌早晚颠倒,务必保证充足的睡眠。

还有就是卧室的方位。风水,说的就是人所处的环境。

通风,朝阳,卧室别太大,一般就没问题。

儒风君说:

四季轮转,不违背自然之道。空调别太冷,暖气别太热。

夫妻之间,多体谅,多关心,经营一个和谐温馨的家庭。