杨涛了解到 ， 三年前王先生就在体检中发现自己血压升高 ， 但却因为害怕药物副作用一直都没服用降压药 。 偶然在养生节目里听到吃芹菜可以降血压 ， 王先生就把它列入了每天必吃的菜单 ， 不是炒着吃就是煮着吃 ， 刚开始的时候还真见到了效果 ， 血压稍微有点降下来了 ， 每次测量血压基本都保持在160/90mmHg ， 尽管还是偏高 ， 但他感觉已经达到了自己的理想血压 。

那么 ， 吃芹菜能管用吗？

了解一下！

芹菜真的可以降血压吗？

真的可以！

芹菜含有丰富的维生素、芹菜素和磷、铁、钙等矿物质 ， 还含有蛋白质、甘露醇和膳食纤维等成分 ， 具有舒张血管、降血压、预防动脉粥样硬化等作用 。

此外芹菜对神经衰弱、痛风也有一定的辅助食疗作用；并且芹菜还可以促进胃液分泌 ， 刺激胃肠蠕动 ， 起到润肠通便的效果 。

• 一年多新药获批，“再鼎模式”初跑通，未来三年十款药，“第二关”商业化怎么过？
• 男子一个月生吞200颗杨梅，被紧急送医，结果竟查出恶性肿瘤
• 男子把花露水瓶塞进…险些丧命
• 男子甘油三酯9.0，最终引发脑梗，两种素食吃太多，血脂升得快
• 38岁男子，查出肝癌晚期，身体出现2臭、3红，及时查肝功
• 囫囵吞下200颗，男子被紧急送医……此类水果正大量上市
• 生吞200多颗！男子急救后还被查出恶性肿瘤！正大量上市…
• 连喝10罐饮料后 男子被送进ICU
• 看着就疼！西安一男子被气钉枪射中左眼球
• 生吞5只青蛙，53岁男子进补不成反住院