很多女性脸上都会长有大大小小深浅不一的斑点 ， 其实想想真的是很苦恼的 ， 毕竟谁都喜欢白净无暇的皮肤 。 今天天津津门仉辉主任就分享一种泡茶的喝法 ， 可以有效的淡化斑点哦！

那就是山楂和玫瑰泡水喝！每天一杯 ， 活血化淤 ， 美白祛斑 ， 女性该多喝 。

----皮肤专家分享：山楂和玫瑰这样泡水喝 ， 可以有效淡斑哦//----

山楂热量低 ， 用做减肥时期的一种食物 ， 效果也非常不错 。 山楂中含有丰富的果胶与适中的纤维 ， 既能增加饱腹感 ， 还能促进肠胃蠕动 ， 加速新陈代谢 ， 有利于食物的分解 。 此外 ， 山楂含较多的有机酸和纤维素 ， 也能增加胃肠蠕动 ， 有助于消化 。

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