----尼古丁的“天敌”找到了 ， 抽烟者经常吃 ， 排出烟毒 ， 烟毒排干净！//----

中医认为“白色入肺” ， 多吃白色食物 ， 对养护肺部健康有益 。 银耳是生活中人们常吃的一种天然食材 ， 它有着很好的排毒功效 ， 经常吸烟的人可常吃一些银耳 ， 能有效的帮助肺部代谢毒素 ， 起到滋阴养肺、清火安神的作用 ， 让你的肺变得更健康 。

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