血管的“清道夫”终于找到了，每天吃点，“血管”不堵不硬！

在当今社会，血栓的发病率远远超过癌症，身体受到血栓的影响已经超过了癌症。血栓通常被称为\'\'血块\'\' ，它就像塞子堵塞了身体各个部位的血管，导致没有血液供应到相关器官，导致猝死。在我们的身体里，血液就像我们的\'\'排泄物\'\' 。如果我们长期不清理它，血管中就会沉淀越来越多的垃圾，从而导致血栓形成、脑出血、脑血栓、心肌梗塞等疾病。

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血栓是如何形成的?
事实上，人体血栓形成与许多因素有关。在正常情况下，人体的血管壁是弹性的，可以帮助人体输送血液，维持人体正常的血液循环。当人体长时间吃高脂肪、油腻的食物时，体内胆固醇含量偏高，血液容易变粘，人体血管壁上可能会出现脂质沉积，这通常被称为血管斑块。
当人体内出现血管斑块时，血管弹性会受到很大的影响，体内的血流速度可能会变慢。特别是对于体内的高血压水平，当血压突然升高时，血管斑块很容易穿透，人体的血小板会在伤口内凝结，从而形成血栓。

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血栓的常见危害有哪些?
引发脑梗塞、脑溢血
当人体出现血栓时，血液流动不顺畅，大脑的血液供应会受到影响，可能会出现血液供应异常，长期缺血和脑缺氧，此时可能会出现脑梗死、脑出血等情况，如果治疗不及时，可能会出现偏瘫、智力损害，后果比较严重。
引发冠心病、心梗
如果心脏部分的血管出现血栓，情况就会更严重，心脏一直在跳动，负责为人体各器官输送血液和氧气，一旦心脏部分的血液循环受到影响，就会出现许多心脏病，如冠心病、心肌梗死等。在严重的情况下，需要做心脏手术来维持它。

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山楂
山楂能显著降低血清胆固醇和甘油三酯，有效防治动脉粥样硬化。山楂还能增加心肌收缩力，扩张冠状动脉。此外，山楂总黄酮具有扩张血管和持续低血压的作用。生山楂可每日服用15次， 30克/天，油炸代替茶。

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芹菜
芹菜中含有丰富的钾和芹菜素，它们都有利于控制血压。美国心脏协会杂志《高血压》刊登的一项研究指出，适当饮用芹菜汁确实有于降血压。