冬天孩子吃此菜,补充钙质,补脑健脑,长个头,肝越来越健康( 二 )
----冬天孩子吃此菜 , 补充钙质 , 补脑健脑 , 长个头 , 肝越来越健康//----
蛇瓜是冬季不容错过的美容菜 , 此菜富含大量的水分和维生素C , 功效胜过敷面膜 , 能够有效滋润肌肤 , 保持肌肤光滑细腻 , 每天来几口 , 淡化皱纹色斑 , 越来越年轻 。 此菜中富含大量的蛋白质和钙元素 , 能够有效补充钙质 , 促进骨骼的发育 , 特别是生长期间的人 , 不妨多食此菜 , 让你的个头蹭蹭长 , 早食早健康 。
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