----冬天孩子吃此菜 ， 补充钙质 ， 补脑健脑 ， 长个头 ， 肝越来越健康//----

蛇瓜是冬季不容错过的美容菜 ， 此菜富含大量的水分和维生素C ， 功效胜过敷面膜 ， 能够有效滋润肌肤 ， 保持肌肤光滑细腻 ， 每天来几口 ， 淡化皱纹色斑 ， 越来越年轻 。 此菜中富含大量的蛋白质和钙元素 ， 能够有效补充钙质 ， 促进骨骼的发育 ， 特别是生长期间的人 ， 不妨多食此菜 ， 让你的个头蹭蹭长 ， 早食早健康 。

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