农村的此种野果，长得像草莓，维生素比苹果还高，你认识吗？农村的此种野果

农村的此种野果，长得像草莓，维生素比苹果还高，你认识吗？

大家好，我是高级健康管理师，每天按时给大家讲解正确健康常识，带您走向健康生活，今天给大家讲一讲一种野果，外表长得想白色的草莓，香甜可口，在清热解毒、续筋接骨方面有奇效，下面就和我一起来了解一下这种野果的健康保健功效吧。

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这种野果民间叫白泡儿、白米泡儿、白草莓，学名叫白藨（pāo），是一味中药材，这种叫白泡儿的野果更是农村孩童的零食。白藨富含多种营养成分，富含维生素、蛋白质及各种对人体有益的微量元素。在同等重量比较下，白藨所含维生素的含量比苹果、葡萄含量还高。白藨的药用价值和健康保健价值也非常高，对肥胖、浮肿、护肾都有作用，经常食用对人体健康非常有益。