----这种植物吃起来味道苦后回甘 ， 堪称炖汤巨补 ， 可惜很多人不知道//----

苦笋含丰富的纤维素 ， 能促进肠蠕动 ， 所以有减肥和预防便秘、结肠癌等的功效 。 同时有科学家研究这种苦笋吃了还可以抗菌消炎、帮助消化、增进食欲 ， 可以说是一种无污染纯天然的绿色食物 ， 对我们人体都是有着一定很好的帮助的 。 而且这种苦笋还可以用于治疗风湿、食积、咳嗽、疮疡等症状 ， 药用价值很珍贵 ， 不知道你们有没有吃过呢？

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