现在的人们对于健康的观念不断加深 ， 因为这个养生这一个比较老气的也逐渐的流行了起来 。 在以前 ， 养生只是老年人或者是身体不太好的人才会做的事情 ， 但到了现在 ， 甚至是那些精力充沛年轻人也开始早睡早起 ， 出门必备一杯开水泡枸杞茶 。

----每天睡觉不到5小时 ， 顿顿离不开泡菜！韩国人长寿是养生？//----

许多人都将养生和健康 ， 甚至是长寿联想到一起 ， 而且都是成正比的 。 但是事实真的是这样的吗？韩国是世界上有名的长寿国家 。 据一个权威机构的一项调查研究表明 ， 世界的平均寿命大约是67岁 ， 我们中国的人均民高于世界的平均水平 ， 达到了73左右 。

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