中医讲 ， 脾恶湿 ， 脾功能正常 ， 湿气正常代谢 。

运动是最“便宜”最有效的去湿的方法 ， 很多人吃各种去湿药 ， 却忽视运动 ， 运动增加代谢 ，

并且通过排汗 ， 增加湿气的代谢 。

----嘴唇出现这5种颜色 ， 说明你的身体“病”了 ， 及时就医 ， 早预防！//----

表现四、嘴唇泛白

嘴唇泛白 ， 主要就是身体

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