胃肠道是身体内重要的组成部分 ， 对于保证我们更好的生活有所帮助 。 可是生活中有不少的小习惯会在不知不觉中对胃肠道造成影响 。 或许影响在短时间内不会造成大的身体疾病的出现 。 但是长期以往 ， 人体免疫力和抵抗力被一点一点的消磨殆尽 ， 身体容易患上各类疾病 。

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