----早餐就馋这盘面条 ， 有肉有菜 ， 营养均衡 ， 做法还简单 ， 10分钟上桌//----

早餐经常给家人煮汤面 ， 前几天我和朋友去了餐厅吃饭 ， 吃了一盘炒面 ， 一盘要58元 ， 瘦肉少得要拿放大镜才能找到 ， 我当时只吃了一两口 ， 我在餐厅没吃多少炒面 。 第二天早上 ， 我用冰箱里的食材——胡萝卜、芹菜和瘦肉炒了一大盘面条 ， 我一边准备材料 ， 一边算着食材的成本 ， 2个面条、5元瘦肉、1元胡萝卜和1元芹菜 ， 这样加起来一大盘炒面元呢！炒面的面条要用细一些 ， 在炒之前煮一下 ， 过冷水再炒 ， 这样面条不会炒得很硬 ， 煮过一次的面条很容易炒熟 。

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