补充蛋白质和碳水化合物对军队新训士兵肌肉骨骼损伤的影响写在前面美国陆军基础训练（也称为初始

写在前面

美国陆军基础训练（也称为初始入伍训练， IET）是为美国陆军、陆军预备队或国民警卫队服务的新兵身心训练课程，而肌肉骨骼损伤（MSI）是影响其通过率的一个关键性不利因素。过去的研究证实高MSI率可能跟年龄、初始体质、身体成分、吸烟及性别有直接关系，但是对于营养和新训士兵MSI之间关系，目前研究还比较少。

本试验研究了蛋白质、碳水化合物补充剂对肌肉骨骼损伤的影响。把新训士兵按排分为四组：（1）一份蛋白质（38.6g ， 293kcal）；（2）一份碳水化合物（63.4g ， 291kcal）；（3）两份蛋白质（77.2g ， 586kcal）；（4）两份碳水化合物/天（126.8g ， 582kcal），仅在睡前或分别在清晨体能训练后和睡前服用。试验结束后使用比值比（OR）、卡方和秩和检验比较补充组和非补充组（非补充组使用2015/2016历史数据）的MSI率、限制/缺勤任务率和限制/缺勤训练天数。