咖啡的作用 ， 你了解吗？

1、咖啡可以消除疲劳

白癜风患者要消除疲劳 ， 必须补充营养、休息与睡眠、促进代谢

功能 ， 这对白癜风在治疗中可起到辅助作用 。 喝咖啡最好在用餐后饮用 ， 因为它可以促进肠胃的蠕动 ， 帮助消化 ， 可以分解刚吃下去的高热量、高脂食物 ， 也比较不会因为空腹喝咖啡而对肠胃带来刺激 ， 如果你每天饮用对于便秘的改善也会有很好的效果 。

2、咖啡有利尿除湿的功效

咖啡中的咖啡因可促进肾脏机能 ， 排出体内多馀的钠离子 ， 提高

排尿量 ， 改善腹胀水肿 ， 有助减重瘦身 。 咖啡可以开胃主食 。 咖啡因会刺激交感神经 ， 刺激胃肠分泌胃酸 ， 促进消化、防止胃胀、胃下垂 。

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