抛开其它种种的因素不谈 ， 就扎发睡觉对头发的拉扯作用 ， 对本就脆弱的头发而言无疑是雪上加霜 ， 只会加速头发掉落的速度 。 人在白天处于活跃状态 ， 那么在晚上自然要进入休息状态 ， 头发和头皮也不外乎是 。 头发和头皮被长时间不间断地拉扯 ， 得不到充分休息的话 ， 长时间下去 ， 会让头部的血液循环变得越来越差 。

----女人晚上睡觉时 ， 扎发还是散发？我做错多年 ， 难怪掉发快、发量少//----

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