它的维C是柠檬的2.4倍,苹果的13倍!吃它增强宝宝免疫力( 三 )

参考月龄:

12M+

对本食谱食材不过敏的宝宝

材料:

山楂120g , 苹果1个 , 冰糖10g , 清水500g

做法

1、山楂对半切开 , 去核去蒂

分享一个小方法:你们还可以用之前团购的空心山楂来代替新鲜山楂熬煮噢 , 更省时省力 , 而且空心山楂本来就含糖 , 那么就省去本来要加入的冰糖吧 , 熬煮出来也是非常好喝的

2、苹果切块