----传闻中的6大激素食物 ， 鸡胸肉竟然......//----

激素其实不是事儿 ， 比较严重的一个问题是抗生素滥用 。

为了让鸡不生病 ， 有些黑心商家会不合理地滥用抗生素 ， 导致鸡肉内有抗生素残留——人如果吃了微量的抗生素不会有事 ， 但若长期吃 ， 就会产生一系列后果：比如产生耐药性 。

所以 ， 什么食物都不要经常吃 ， 做个杂食动物比较好！除了鸡胸肉 ， 其他高蛋白脂肪含量较低的肉也可以交替吃 ， 例如牛肉、鱼肉、虾、鸭肉等......

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