红枣和此物一起泡,每天一杯,睡眠好了,皮肤更白皙,喝出好气色( 二 )
----红枣和此物一起泡 , 每天一杯 , 睡眠好了 , 皮肤更白皙 , 喝出好气色//----
并且 , 很多女性在生活中总会出现一些心情不顺、躁郁、心神不宁的时候 , 这个时候可以适当的喝一些桂圆红枣枸杞茶 , 这三种食物都有补脾、养血、安神的作用 。另外 , 常喝红枣、桂圆、枸杞茶的女性朋友 , 皮肤白皙 , 美容效果不错 。 枸杞子不要放多 , 几粒即可 , 红枣和桂圆也就6~8粒就行了 , 每天早上上班后给自己泡一杯 , 不但补气血 , 还能明目 , 特别适合长期待在电脑前的工作狂们 。
----红枣和此物一起泡 , 每天一杯 , 睡眠好了 , 皮肤更白皙 , 喝出好气色//----
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