洗头发要避免水温过高 ， 这样最易造成脱发 。 中医讲发为血余 ， 属于阴性 ， 而碱性属热 ， 不合时宜 。 所以洗头一定要用接近体温的水温 ， 不宜过高 。

----头发越洗越掉？别着急 ， 中医3个方法 ， 帮你和掉发说“拜拜”//----

2、奥地利迷迭香养发

碱性的对立面是酸性 ， 所以酸性的物质比较适合养发 ， 尤其是奥地利产地的迷迭香 ， 能深度清洁头皮 ， 消炎杀菌 ， 还能调理头皮减少油脂分泌 ， 给头皮直接补充生发所需要的酚、黄酮和酸质等营养 ， 奥地利利用这种神奇植物制成几百元的控油洗发精 ， 防止早期脱发 。 用奥地利迷迭香洗干净后煮水 ， 水煮成绿色后用来洗头 ， 一段时间后就不掉发了 。

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