治疗方法：以消除梨状肌的炎性病变 ， 解除梨状肌对坐骨神经的压迫为治疗目标 ， 用患侧拇指的指腹在环跳穴处进行由轻而重 ， 再由重而轻地按揉 1～3分钟 ， 以局部感到酸胀、发热 ， 舒适为度 。

4、阔筋膜张肌疼痛

阔筋膜张肌综合征以臀痛、髋外侧痛为临床症状 ， 走路抬腿时髋部明显疼痛 ， 不敢单腿着地负重 ， 严重者会导致髋前外方可有麻木感 ， 疼痛常沿大腿外侧放射至膝部 。

----大腿外侧跨部疼痛是什么原因//----

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