【大腿|腿粗的人更易长寿!低头看看自己的腿后放心了】【腿粗的人更易长寿!低头看看自己的腿后放心了】健康养生研究发现 , 相较于大腿围60厘米者 , 小于46厘米的人死亡率增加3倍 , 心脏病发病率增加2倍 。 大腿围能预示疾病风险的原因 , 与脂肪分布有关 。 健康人脂肪会优先储存到皮下 , 腿部略结实但腰不粗的人 , 身体脂肪分布通常较合理 。 并且 , 大腿的粗细能在一定程度上反映人的营养和运动状况 , 大腿肌肉多、力量充足更有利于延寿 。 由于个体差异 , 腿围没有统一的健康指标 , 只要整体身材匀称即可 。 Via
文章插图
来源: 杭州发布
- 长寿|60岁后,走路快的人和走路慢的人,谁更易长寿?我们一起来看研究
- 拍打大腿根部,痔疮竟然不药而愈!
- 用这种锅做饭更易患心血管疾病!快看你家有没有?
- 腿粗还和高血压有关系?不弄清它,你的血压永远降不下来
- 有这“4种”饮食习惯的人,更易肥胖,若能戒掉,控制体重变轻松
- 经研究表明,屁股大腿粗的健康分析
- 蚊子|O型血更易患传染病?510万的大规模研究:发现血型和健康的关系
- 冬季更易上火?网红食疗方赶紧收藏
- 为什么青壮年更易患牛皮癣?怎么预防?
- 大腿上藏着一个辅助降血糖的穴位