年末掉发伤不起 这几种方法 有几个可信?( 四 )

年末掉发伤不起 这几种方法 有几个可信?

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吃黑豆防脱

黑豆性平味甘 , 入肾 , 有活血清热、补虚乌发的功能 , 其含有丰富的维生素B群 , 维生素E及多量的泛酸 , 对乌发养发有所帮助 , 吃黑豆可以补肾 , 提供营养 , 但仅适合情况较轻者 , 情况较严重者 , 不能单纯依靠吃黑豆 。