01、脂肪垫劳损

脂肪垫充填于膝关节前部的间隙 ， 有加强关节稳定和减少摩擦的作用 。 脂肪垫劳损的发病原因可能是由于外伤或者是长期摩擦引起脂肪垫充血、肥厚并发生炎症 ， 与髌韧带发生粘连 ， 从而使膝关节活动受限 。 这种损伤多发生于经常步行、登山或者蹲起运动较频繁的30岁以上人群 。 患者会觉得膝关节疼痛 ， 完全伸直时疼痛加重 ， 但关节活动并不受到限制 ， 劳累后症状明显 。

02、半月板损伤

半月板损伤是运动员的一种常见损伤 ， 在下肢负重 ， 足部固定 ， 膝关节微屈时 ， 如果突然过度内旋伸膝或外旋伸膝(例如排球运动中 ， 队员在防守时突然转身鱼跃救球的动作) ， 就有可能引起半月板撕裂 。 半月板损伤会有明显的膝部撕裂感 ， 随即关节疼痛 ， 活动受限 ， 走路跛行 。 关节表现出肿胀和滑落感 ， 并且在关节活动时有弹响 。

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